Cara Mencegah Usus Buntu

Cara Mencegah Usus Buntu

Cara Mencegah Usus Buntu – Usus buntu adalah salah satu organ yang terletak dibagian perut dan hanya berukuran 5-10 cm. Sampai saat ini belum diketahui secara pasti dari fungsi usus buntu ini.Cara Mencegah Usus Buntu

Jika seseorang terkena penyakit usus buntu dan dilakukan tindakan pengangkatan usus buntu ini tidak akan ada efek apapun bagi kesehatan tubuh.

Namun apabila penyakit ini tidak dilakukan penanganan baik secara medis maupun secara alami jika mengalami komplikasi yang cukup serius hal itu bisa sangat membahayakan bagi tubuh.

Gejala penyakit usus buntu ini hampir mirip dengan orang yang menderita penyakit maag ataupun sakit lambung, penderita akan merasa nyeri dibagian perut.

Penyebab utama usus buntu belum diketahui tetapi ada beberapa faktor yang bisa menjadi pemicu penyakit ini seperti dari makanan atau karena terjadinya penyumbatan pada pintu masuk usus buntu oleh sebagian elemen kotoran, kelenjar getah bening yang bengkak didalam dinding usus.

Penyumbatan mengakibatkan terjadinya inflamasi serta pembengkakan, tekanan dari pembengkakan tersebut memicu pecahnya usus buntu.

Agar terhindar dari penyakit usus buntu ada baiknya kita harus mengetahui bagaimana cara untuk mencegah penyakit ini, cara yang dilakukan pun harus dengan tepat agar pencegahan dilakukan dengan efektif.

Berikut cara yang bisa dilakukan dalam mencegah penyakit usus buntu :

  1. Mengkonsumsi makanan yang tinggi serat

Penyakit usus buntu sangat jarang tejadi pada orang yang memiliki pencernaan lancar, jika pencernaan lancar tidak akan terjadi penumpukan feses yang mengakibatkan peradangan.

Mengkonsumsi makanan yang tinggi serat seperti buah dan sayuran akan membuat feses menjadi lunak sehingga pencernaan pun akan lancar.

  1. Membatasi asupan kafein

Kafein terdapat pada kopi ataupun minuman berenergi, kandungan kafein membuat bisa menyebabkan seseorang terkena sembelit, yang bisa mengakibatkan radang pada usus buntu.

  1. Jangan menunda buang air besar

Terdengar sepele, namun dampak dari menahan BAB ini mengakitbatkan sembelit, Kondisi sembelit akibat dari feses yang keras sehingga berpontensi peradaangan pada usus buntu.

  1. Memperbanyak minum air putih

Mungkin ini cara termudah dalam mencegah penyakit usus buntu, dengan mencukupi kebutuhan air putih bisa memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit.

Orang yang kekurangan minum air putih rentan terkena sembelit serta radang usus buntu ataupung penyakit ginjal. Alangkah baiknya mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas setia[p hari.

  1. Vitamin A dan D

Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A dan D diyakini bisa menjadi salah satu cara untuk mencegah radang usus buntu. Vitamin A membantu sel darah putih untuk melawan infeksi sedangkan vitamin D melawan bakteri serta infeksi pada tingkatan yang lebih tinggi.

Melakukan pencegahan tersebut merupakan suatu wujud dalam menjaga kesehatan tubuh, namun jika anda sudah mengalami penyakit usus buntu, anda bisa banyak temukan cara mengatasi usus buntu tersebut baik dengan perawatan medis maupun secara tradisonal.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *